15 januari: kook wat extra – en je lunch voor de volgende dag is klaar

Campagne Januari Mensen zeggen voortaan dat ik straal Nieuwsbrief

Heerlijk als brunch of verlate, zoete lunch

Wij adviseren je om tweemaal per dag een flinke portie groenten te eten, bij de lunch en het avondeten. Bij de lunch kun je natuurlijk tomaatjes en/of komkommer en/of sla eten. Maar in de winter heb je vaak zin in iets anders. Hoe handig is het om van je avondmaaltijden een ‘dubbele portie’ te koken. Je hebt dan een portie over om in te vriezen en op een drukke dag alleen maar te hoeven opwarmen. Maar zo’n avondmaaltijd kan heel geschikt als lunch dienen.

Wrap met pulled chicken en witte koolsalade Koolhydraatarme Recepten PowerSlim

PowerSlim heeft een leuk artikel geschreven over op deze manier je maaltijden plannen. Je kunt het HIER lezen.
Welk gerecht ga jij maken – voor avondeten en lunch?

 

 

 

 

15januari canva

Wil je meer weten over PowerSlim?

Wil jij een afspraak maken voor een kennismakingsgesprek PowerSlim om  te gaan starten met een gezonde leefstijl en te gaan afvallen?

Laat hieronder je gegevens achter. Dan nemen wij contact met je op om een afspraak te maken.