20 mei: Gebruik veel kruiden en specerijen

Kruiden en specerijen

Je kunt in de keuken verse of gedroogde kruiden en specerijen gebruiken om je gerechten meer smaak te geven.  Kruiden en specerijen zijn ook geschikt om zout te vervangen. Doe je dat, dan boek je een enorm gezondheidsvoordeel. Daarnaast hebben veel kruiden en specerijen een geneeskrachtige werking. Zo kan bijvoorbeeld kaneel ontstekingen helpen voorkomen en je cholesterol gehalte omlaag brengen.

Zelf kruidenmixen maken?

PowerSlim kookboek koolhydraatarm genieten

 

Kijk op de pagina’s 57 – 63 van het PowerSlim Kookboek Koolhydraatarm genieten.

 

 

Meer weten over PowerSlim?

20mei canva

 

Wil jij een afspraak maken voor een kennismakingsgesprek PowerSlim om  te gaan starten met een gezonde leefstijl en te gaan afvallen?

Laat hieronder je gegevens achter. Dan nemen wij contact met je op.