23 maart: beloon jezelf

Campagne Zomer Dit wordt mijn zomer Nieuwsbrief

Je hebt iets te vieren

Als je aan het afvallen bent, is het belangrijk om je successen te vieren. Het is goed om aandacht te schenken aan ieder behaald tussenresultaat.

Wat is een tussenresultaat?

In onze praktijk leven we enorm met onze klanten mee. De één wil 30 kilo afvallen, de ander 12 en weer een anders ‘slechts’ 5 of 6 kilo. Omdat het om verschillende vrouwen gaat, ieder met een eigen verhaal en sociale structuur, is het traject – eindresultaat plus de weg er naar toe – anders. Dus ook de tussenresultaten zijn anders:

  • (weer) 5 kilo eraf
  • de broek die te klein was past weer
  • een week geen eetbui gehad
  • een week lang iedere avond zelf gekookt met verse producten

Beloning

Na zo’n tussenresultaat mag je trots zijn op jezelf en jezelf belonen. Maar doe dat niet met eten. Als je na het afvallen slank wilt blijven is het belangrijk om te genieten van mooie dingen die je helpen om slank te blijven, een:

boeket

 

 

  • boeket bloemen
  • boek dat je graag wilt lezen
  • paar mooie kousen of schoenen
  • hobby artikelen waarmee je lekker creatief aan de slag kunt

Waarmee ga jij jezelf belonen?

 

Wil je meer weten PowerSlim?

 

23maart canva

 

Wil jij een afspraak maken voor een kennismakingsgesprek PowerSlim om  te gaan starten met een gezonde leefstijl en te gaan afvallen?

Laat hieronder je gegevens achter. Dan nemen wij contact met je op om een afspraak te maken.