6 maart: een slechte dag

Campagne Januari Mensen zeggen voortaan dat ik straal Nieuwsbrief

Een slechte dag

Nee, een slechte:

  • dag is nog geen slechte week
  • week (vakantie, feestdagen) is nog geen slechte rest van je leven

Wat wel jammer is, dat veel mensen (jij misschien ook wel) na een slecht moment denken: het maakt nu allemaal toch niets meer uit, nu kan ik net zo goed helemaal los gaan. Dat is jammer. Natuurlijk ben je soms zwak en zwicht je voor een bossche bol, het bittergarnituur of een paar glazen wijn. Dat is menselijk en hoort bij het leven. Maar herpak je daarna zo snel mogelijk weer:

een slechte dag

 

  • drink een paar glazen water
  • sla geen maaltijden over
  • beweeg wat extra

Dan kom je snel weer in je ritme en zal het volgende zwakke moment vast weer wat langer op zich laten wachten.

Wil je meer weten over PowerSlim?

 

6maart canva

 

Wil jij een afspraak maken voor een kennismakingsgesprek PowerSlim omĀ  te gaan starten met een gezonde leefstijl en te gaan afvallen?

Laat hieronder je gegevens achter. Dan nemen wij contact met je op om een afspraak te maken.