9 april: dingen die je dik maken

Campagne Zomer Dit wordt mijn zomer Nieuwsbrief

Dik?

Een mooi woord vind ik het niet – sterker nog: ik vind het een naar woord. Feit is dat de helft van de nederlanders te zwaar is – en dat 70% van alle vrouwen slank(er) zou willen zijn.  Met alle plezier coachen wij mensen met overgewicht naar een gezonde leefstijl en een blijvend lager lichaamsgewicht.

Waarvan word je dik?

Van teveel en te vaak eten – van ongezonde producten eten, oké. Ieder pondje gaat door het mondje, is kort door de bocht gezegd. Maar voor de meeste mensen gaat het wel op. Maar trek het eens ‘een niveautje hoger’. Dit zijn ook ‘dikmakers’, je:

dingen die me dik makan

 

 

  • televisie
  • baan en collega’s
  • lange ‘to do’ lijst
  • medicijnen

Denk er maar eens over na of je het ermee eens bent. En vermijd voorlopig camera’s, spiegels en weegschalen……

 

 

 

 

Wil je meer weten PowerSlim?

9april canva

 

Wil jij een afspraak maken voor een kennismakingsgesprek PowerSlim om  te gaan starten met een gezonde leefstijl en te gaan afvallen?

Laat hieronder je gegevens achter. Dan nemen wij contact met je op om een afspraak te maken.