Ervaringen

Ria: ik blijf gemotiveerd

Het is mei 2018. Nadat ik allerlei ‘dieten’ had gevolgd, waarvan niets me blijvend heeft geholpen, kwam ik op de LadiesNight bij Sligro in Gorinchem PowerSlim tegen. Ik ben die avond 3x teruggegaan naar de stand en had direct een …

Bekijk

Loes: het wordt steeds leuker

Mijn moeder en ik zijn de laatste jaren altijd wel een beetje met ons gewicht bezig geweest. Echt dik waren we niet, maar wel aan de zware kant. We zijn allebei ook klein, dus dat toont wel wat propperig. Na …

Bekijk

Brenda: ik train nu 3x per week voor de ALS City Swim

Jaren heb ik  van alles geprobeerd om gewicht te verliezen. Van shakes tot zelf koolhydraatarm eten, niets hielp blijvend. Ik voelde me niet fit, had geen conditie en zat niet lekker in m’n vel. Op facebook zag ik de vele …

Bekijk

Menekse: ik krijg weer complimenten

Wat voelde ik me ongelukkig, eerder dit jaar. Na de geboorte van mijn zoontje, vier jaar geleden, kwam ik maar niet meer terug op mijn oude gewicht. Hoe dat kwam, was me een raadsel. Ik sportte regelmatig en ik at …

Bekijk

Geeske: ik heb mijn balans gevonden

Als een hele poos vertelde ik mezelf dat ik wilde gaan afvallen. Mijn conditie liet te wensen over (traplopen zonder hijgen kon ik niet), ik had last van mijn knieën en enkels en als ik in de spiegel keek, was …

Bekijk

Cora: ik voel me fitter en vitaler dan ooit

Eind vorig jaar heb ik besloten dat 2019 ‘mijn jaar gaat’ worden. Ik wilde beter voor mezelf gaan zorgen. Was ik eerder een fanatieke sporter – ik heb 3 jaar geleden zelfs een marathon gelopen – ik werd steeds minder …

Bekijk

Ina: ik voel me 20 jaar jonger

In het najaar van 2016 voelde ik mijn energie wegzakken. Ik was voortdurend moe, had last van mijn knieën en slijtage in mijn rug. Bewegen kostte me steeds meer moeite. Ik wist natuurlijk best hoe dat kwam: ik was gewoonweg …

Bekijk

Christiaan: ik word blij van mijn spiegelbeeld

Christiaan: ik word blij van mijn spiegelbeeld Ik ben verpleegkundige van beroep en werk onregelmatig. Het onder controle krijgen van mijn gewicht is voor mij altijd al moeilijk geweest. Door het onregelmatig werken at ik veel ongezonde maaltijden en kon …

Bekijk