PowerSlim Eindejaarssprint

Dag 57 PSEJS: Wandelen

Gisteren adviseerde ik je al om te gaan wandelen na het ontbijt – om je kerststol te verbranden. Maar dagelijks wandelen is eigenlijk altijd een goed idee. Het plaatje hieronder vertelt je er alles over. Wandel jij graag – dagelijks …

Bekijk

Dag 56: Houd jij van kerststol?

Je kunt er mij haast voor wakker maken: een sneetje kerststol met roomboter. Maar ja: van een kerststol kun je heel veel sneetjes snijden en wij zijn maar met zijn 2tjes.  Ik moet me dus wel een beetje beheersen en …

Bekijk

Dag 53: handig voor de Kerstdagen

De kerstdagen komen eraan. Dagen van, naar ik voor je hoop, veel gezelligheid – aan tafel en buiten. Heel handig om in huis te hebben die dagen vind ik: de PowerSlim Balance Stevia Vanille druppels– voor een heerlijk geurend en …

Bekijk

Dag 52: De kersttips zijn uit

Ga jij met de feestdagen een heerlijk diner klaarmaken? Er zijn genoeg mogelijkheden om lekkere gerechten te maken die passen binnen het PowerSlim programma. Kijk voor inspiratie in het PS magazine! Hieronder alvast enkele tips. Download de tips

Bekijk

Dag 50: Emotie eten de baas

Op dag  3 van deze Eindejaarssprint gaf ik aan dat je ‘de goede kant’ moet opkijken. Zelf volg ik bijvoorbeeld ‘Emotie eten de baas’. Laten zij nu net deze week (donderdag 13 december, 19.00 uur) een GRATIS facebook live sessie organiseren …

Bekijk

Dag 48: Moet ik dit nu doen?

Over twee weken is het Kerst. Veel mensen ervaren december als een drukke en stressvolle maand. Bedenk dat niemand er iets aan heeft als jij jezelf helemaal voorbijloopt en (daardoor?) je balans in je eet-, beweeg-, werk- en ontspanningspatroon kwijtraakt. …

Bekijk

Dag 46: de verleidingen van de supermarkt

Ga je vandaag boodschappen doen? Bekijk dan zeker even deze video. Teun van de Keuken legt je uit hoe je in de supermarkt wordt uitgenodigd om ongezonde keuzes te maken.      

Bekijk

Ruil je Chocoladeletter in voor een PowerSlim reep

  Heeft de Sint jou een CHOCOLADELETTER cadeau gedaan? En ben je bang dat je de verleiding niet  kunt weerstaan? Geen nood, je redding is nabij:               Lever die letter in en ontvang een heerlijke …

Bekijk

Dag 44: Koffie

Houd jij ook zo van koffie? Zelf heb ik niets tegen op een grote beker filterkoffie (in de ochtend) of een mokje zwarte senseo of nespresso. Maar ik merk dat veel van onze klanten een cappucino, latte of koffie verkeerd …

Bekijk

Dag 43: Sinterklaas is trots op jou

De broekriem moet worden aangehaald Dat heb jij letterlijk vertaald Sint en Piet staan allebei paf want jij viel … kilo af Al het snoepgoed liet je staan Je nam een gezonde levensstijl aan Vaker met de fiets en met …

Bekijk