PowerSlim December Countdown

Home > PowerSlim December Countdown

In de aanloop naar Kerst publiceren we dagelijks een bericht. Want wij willen dat jij op een gezellige, gezonde en slanke manier van de Feestdagen gaat genieten.

Nog 12 dagen tot Kerst – naar de snackbar op een drukke dag – wat doe jij?
Het is vandaag vrijdag. Dat is doorgaans een drukke dag. Voor velen zit de werkweek erop en dat maakt dit de dag bij uitstek om het eens gemakkelijk te doen met eten. Hoewel kip of garnalen met wokgroenten absoluut niet veel werk is (ik vind het een echte aanrader) is voor veel klanten de gang […]
Nog 13 dagen tot Kerst: worden het feestdagen of eetdagen?
Het kan niet anders of ook jij bent al plannen aan het maken voor de feestdagen. Graag stel ik je daarover de volgende vraag. Waarover denk je het meeste/vaakste/langste na: wat zullen we gaan eten wat zullen we gaan doen Ik heb al een steekproef genomen onder mijn collaga’s, vrienden en klanten. Het eten kost […]
Nog 14 dagen tot Kerst – een lekker extraatje voor jou
Over twee weken is het eerste Kerstdag. Je bent vast al een beetje aan het nadenken over de planning van deze dagen: wat ga ik doen wie ga ik uitnodigen wat ga ik aantrekken hoe ga ik mijn huis versieren naar wie ga ik een kerstkaart sturen wat ga ik eten Misschien heb je je […]
Nog 15 dagen tot Kerst: minder trek op koude dagen
Tijdens de winter periode worden de dagen korter, de avonden langer en is het veelal koud en regenachtig. Voor veel mensen een periode waarin de trek in lekker eten toeneemt. Geldt dat ook voor jou? We geven je 5 tips om je door deze koude, korte, donkere dagen heen te helpen. Minder trek op koude […]
Nog 16 dagen voor Kerst – geef je keuken een make-over
Weet jij dat je met een paar simpele trucs ervoor kunt zorgen dat je minder eet? Met de volgende 6 tips kun jij je eigen keuken een make-over geven die leidt tot minder eten. Tip 1: Ruim je keuken op Wist je dat een opgeruimde keuken je helpt om een gezond gewicht te krijgen en […]
Nog 19 dagen voor Kerst – nu doorpakken
De eerste hobbel van december heb je genomen. Pakjesavond is achter de rug. Hoe is het je vergaan? Je hebt nu nog ruim twee weken voor het Kerst is. De tijd kun je mooi gebruiken om je weer helemaal aan de regeltjes van het PowerSlim programma te houden. Wees consequent en streng voor jezelf. Doe […]
Nog 21 dagen voor Kerst – tips voor PowerSlim Proof gourmetten
Vrijwel ieder huishouden heeft wel een gourmetstel. Tijdens de decembermaand zetten we het een paar maal op tafel. Gourmetten is ook een gezellig begin van pakjesavond. Wat is leuker dan met zijn allen gezellig rondom de tafel te zitten en je eigen maaltijd te bereiden? Het is een groot feest voor je (klein)kinderen. Hoe vaak […]
Nog 23 dagen voor Kerst – volop slanke inspiratie voor jou
Druk druk druk Bijna iedereen ervaart december als een drukke maand. Dat is ook best te verklaren: de feestdagen, die dit jaar op door-de-weekse (=werk) dagen vallen, je hebt gewoon minder tijd om je werk af te krijgen extra activiteiten rond de feestdagen – meer boodschappen doen, cadeautjes kopen, gedichten en/of surprises maken, recepten uitproberen, […]
Nog 26 dagen voor Kerst – als honger niet het probleem is, is eten niet de oplossing
De feestmaand is een maand waarin veel mensen elkaar of zichzelf cadeaux geven. Je hoeft natuurlijk niet mee te gaan in die gekte. Niets is zoveel waard als oprechte aandacht. In Amerika viert men op de vierde donderdag in november Thanksgiving. Het is een nationale feestdag waarop men dankbaarheid toont voor alles wat goed is […]
Nog 27 dagen voor Kerst – soms gaat het even niet zoals je graag wilt
Over vier weken is het Tweede Kerstdag – hoe gezellig is dat? Maar ook: hoeveel uitdagingen zullen er nog volgen? Eerder in deze blogreeks schreef ik al over: je mindset en over het gegeven dat je altijd een keuze hebt Maar toch: de Sinterklaas lekkernijen zijn de winkel nog niet uit of de Kerst tractaties […]

Nog 12 dagen tot Kerst – naar de snackbar op een drukke dag – wat doe jij?

Nog 13 dagen tot Kerst: worden het feestdagen of eetdagen?

Nog 14 dagen tot Kerst – een lekker extraatje voor jou

Nog 15 dagen tot Kerst: minder trek op koude dagen

Nog 16 dagen voor Kerst – geef je keuken een make-over

Nog 19 dagen voor Kerst – nu doorpakken

Nog 21 dagen voor Kerst – tips voor PowerSlim Proof gourmetten

Nog 23 dagen voor Kerst – volop slanke inspiratie voor jou

Nog 26 dagen voor Kerst – als honger niet het probleem is, is eten niet de oplossing

Nog 27 dagen voor Kerst – soms gaat het even niet zoals je graag wilt